Registracija į Kineziterapinės mankštos VII-dieniais 17:00-17:55

Kineziterapiniai užsiėmimai – tai grupinės gydomosios mankštos įvairaus amžiaus žmonėms. Treniruotės metu atsižvelgiama į klientų amžių, fizinę būklę bei darbo pobūdį ir parenkami saugūs pratimai, tausojantys sąnarius ir kitas kūno struktūras. Mankštos metu, naudojant daugiausiai kineziterapijos elementus, stiprinami kūno raumenys, didinama ištvermė ir lankstumas, mažinamas pertemptų raumenų tonusas, gerinamos širdies ir kraujagyslių bei kvėpavimo sistemos, pusiausvyra, koordinacija ir psichoemocinė būklė. Kadangi kineziterapiniai užsiėmimai teigiamai veikia judamojo aparato, nervų, kvėpavimo ir kt. sistemas, todėl pagerėja fizinis pajėgumas ir gyvenimo kokybė. Taisyklingai ir reguliariai atliekami pratimai ne tik sustiprina organizmą, bet ir mažina traumų riziką.

Kaina (€)
25.00
Periodo tipas
Savaičių skaičius
Periodo ilgis
4
Savaitės dienos
sekmadienis
Trukmė
55
Pradžios laikas
17:00
Treneris
Aistė Daunytė
Sekantis užsiėmimas
2018-12-16
Registracija

Jau esate prisiregistravęs? Prisijunkite
Pamiršote slaptažodį?